يعتبر الحديد معدن أساسي للهيموجلوبين ، وهو بروتين خلايا الدم الحمراء الذي يعمل على نقل الأكسجين من الرئتين إلى الأنسجة ، والميوجلوبين ، وهو بروتين آخر يوفر الأكسجين. يدعم الحديد النسيج الضام الصحي وعملية التمثيل الغذائي للعضلات. كما أنه ضروري أيضًا لتخليق بعض الهرمونات والوظيفة الخلوية والنمو البدني والتطور العصبي. يحتوي الحديد الغذائي على شكلين […]
مرحبا بك في مدونة ذكي
نشارك معك أفكار حول الذكاء الاصطناعي ومستقبل التسويق والمبيعات. ستجد أيضًا محتوى علمي ونصائح وأدلة إرشادية وغير ذلك الكثير.